ボディフィットネス
体脂肪を減らしたい方や筋肉量を増やしたい方に。
主にバーベルやダンベル等で負荷をかけたウエイトトレーニングを行います。運動が苦手な方やトレーニング未経験でも安全に行えるメニューを作成しておりますのでご安心ください。
ボディメンテナンス
ストレッチや軽めの重量でのトレーニングで動作の機能改善（動かしやすい体）を目指します。
仕事や趣味等で同じ姿勢を続けることが多い方。また肩こりや腰痛でお悩みの方や身体の硬い方に。
ご家族やご友人と一緒に行うことが可能です(2名まで)。
ベンチプレス
競技ベンチプレスの記録向上だけでなく、ケガをしにくいフォームや高重量を挙げるためのテクニック習得を目指します。
単発セッションもあるので、普段お一人でトレーニングをされている方の定期的なフォームチェック目的のご利用にもオススメです。
ボディフィットネス料金
60分×8回コース
￥75,000（税込）
初めてのパーソナルトレーニングで、まずは週1回の運動で身体を慣らしたい方にオススメのトライアル的なコースです。
60分×16回コース
￥144,000（税込）
一番人気のコースです。
週1,2回通ってしっかり身体の変化を実感したい方に。身体も運動に慣れトレーニングの仕方も覚えることができます。
60分×24回コース
￥207,000（税込）
心身共にストレスの少ない減量や筋肉量を増やしたい方はこちらが一番お得でオススメです。
自分の身体とじっくり向き合いフィットネスライフを楽しみましょう。
60分×3回チケット
￥29,000（税込）
遠方からの受講やコース終了後の単発でのご利用にオススメです。有効期限は3か月となります。
単発セッション60分
￥10,000（税込）
1回完結のパーソナルです。
お一人でのご利用料金となります。
単発セッション70分
￥19,000（税込）
大人2名でお越しの場合の時間・料金となります。1回完結のパーソナルです。
ボディメンテナンス料金
50分×8回コース
￥71,000（税込）
初めてのパーソナルトレーニングで、まずは週1回の運動で身体を慣らしたい方向けのトライアル的なコースです。
50分×16回コース
￥136,000（税込）
週1回通うことで身体をリフレッシュさせてあげましょう。
運動未経験の方が運動に慣れていくためにもオススメのコースです。
50分×24回コース
￥195,000（税込）
長期継続で身体を整えたい方にオススメです。一番お得なコースのためボディフィットネスコースとの併用にもご利用しやすいです。
50分×3回チケット
￥28,000（税込）
遠方からの受講やコース終了後の単発でのご利用にオススメです。有効期限は3か月となります。
単発セッション50分
￥9,800（税込）
1回完結のパーソナルです。
お一人でのご利用料金となります。
単発セッション60分
￥18,600（税込）
大人2名でお越しの場合の時間・料金となります。1回完結のパーソナルです。
ベンチプレス料金
60分×8回コース
￥75,000（税込）
ベンチプレスを初めて行う方や経験が浅い方に。基本的な考え方や目的に合わせた体の使い方を身につけることを目指します。
60分×16回コース
￥144,000（税込）
週1,2回通ってフォームや身体の動かし方をしっかり身につけたい方に。高重量を扱いたい方はこちらのコースをオススメします。
60分×24回コース
￥207,000（税込）
週2回通う予定や長期計画で高重量を扱いたい方、胸を中心とした上半身のバルクアップを目指したい方にオススメのコースです。
60分×3回チケット
￥29,000（税込）
遠方からの受講やコース終了後の単発でのご利用にオススメです。フォームチェックや大会前の調整にもご利用にも。
有効期限は3か月となります。
単発セッション60分
￥10,000（税込）
1回完結のパーソナルです。
お一人でのご利用料金となります。
単発セッション90分
￥19,000（税込）
2名でお越しの場合の時間・料金となります。1回完結のパーソナルです。
入会金・ビジター・オプション等
できるだけパーソナルのご利用がしやすくなるよう、オプション等は初期費用に含めず
お選び頂けるようにいたしました。
入会金 ￥11,000（税込）
事務手数料含む。体験パーソナルまたはベンチプレスの単発セッション当日ご入会(コース初回日をご予約)で、入会金が全額無料になります。
ベンチの単発・ビジターは入会金はかかりません。
ビジター ￥2,200／90分(税込)
パーソナル指導なしでのスタジオ利用です。
パーソナルコース受講中の方とJPA(日本パワーリフティング協会)登録選手、トレーニング経験のある女性のみ利用可能です。
初回のみ￥2,500(税込／事務手数料含む)。
30分毎に500円追加で延長利用可(要事前予約)。
ご予約方法など詳細はこちらから。
体験パーソナル ￥6,000（税込）
お1人様1回限り。
「ボディフィットネス」「ボディメンテナンス」のパーソナルをトライアル料金でご利用頂けます。
お二人でご利用も可。￥10,000(税込)となります。
親子でフィットネス ￥500～
保護者様がパーソナルトレーニング中、一緒に簡単なトレーニングが行えます。
小学生／￥500 中学生／￥800（全て税込）
お支払いは都度払いなので、一緒にお越しの際にお気軽に参加することができます！
お荷物BOX ￥1,500～（税込）
トレーニングシューズ等を保管しておくことができるので、お越しの際お荷物が少なく楽に通えます。
月額ではなくご契約されたコースの受講回数(セッション最終日)の間の料金となります。
飲み物 ￥100～（税込）
ミネラルウォーターやスポーツドリンク等をご用意いたしております。
常温のお水もございますのでお気軽にどうぞ！
ご友人紹介制度
パーソナルコースご入会／紹介者様にはパーソナル1回分無料で。入会者様は入会金無料＋体験費半額とお得にスタートできます！
ビジター利用／紹介者様と利用者様共にポイントをプレゼント。
継続割引
パーソナルコース終了後も継続される場合ご料金が割引されます。受講されるコースにより割引額が変わりますので詳しくはトレーナーまでお問い合わせください。