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​​トレーナー

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田島 瞳

Jeanne & Rudolph's Fitness Studio 代表

ベンチプレス選手

筋トレばかりの日々かと思いきや、ゲーム・映画鑑賞・プロレス観戦・ガーデニングなどあらゆる分野に興味を持つインドア派トレーナー。​

トレーナー: スタッフ紹介

​​主な実績

◆チアリーディング
大学時代は競技チアリーディング部に所属。
卒業後は社会人チームを立ち上げ、代表・キャプテンとしてチーム運営をする。
活動は各種イベントでの演技、スポーツ応援、TV番組・アーティストのMV等メディア出演、ワークショップ開催など。演技構成やダンスの振り付け等も担当。
田島個人では小学生対象のクラブ講師、大学部活の技術指導。

◆ボディビル
2014年東京オープンボディビル選手権大会(ミスビギナー)出場

◆ベンチプレス/パワーリフティング
一般84㎏級 日本記録保持 フルギア170㎏
一般+84㎏級 日本記録保持 ノーギア95㎏

その他県記録
フルギアベンチ
一般63㎏級 東京都記録保持 110㎏
一般84㎏級 埼玉県記録保持 140㎏
フルギアパワー
一般旧72㎏級 東京都記録保持 112.5㎏
ノーギアベンチ
一般旧72㎏級 埼玉県記録保持 85㎏
一般84㎏級 埼玉県記録保持 95㎏


2014年度---
ウェストトーキョーパワーリフティング選手権大会(デビュー) 57㎏級優勝

2015年度---
全日本ベンチプレス選手権大会 63㎏級3位

2016年度---
全日本実業団ベンチプレス選手権大会 72㎏級2位
関東ベンチプレス選手権大会 63㎏級優勝
ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 63㎏級優勝

2017年度---
世界クラシックベンチプレス選手権大会(@アメリカ) 63㎏級6位
全日本実業団ベンチプレス選手権大会 63㎏級優勝

2018年度---
全日本ベンチプレス選手権大会 84㎏級優勝
ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 84㎏級優勝
アジア・パシフィックベンチプレス大会(@オーストラリア) 84㎏級優勝(MVP)

2019年度---
世界クラシックベンチプレス大会(@日本) 84㎏級8位
世界ベンチプレス大会(@日本) 84㎏級6位
全日本ベンチプレス選手権大会 84㎏級優勝
ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 +84㎏級優勝

2021年度---

ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会 一般76㎏級2位、M1/優勝

プロフィール

幼少期から身長体重ともに平均以上の身体だったが、大学時代の部活で標準的な体型になる。
しかし学生気分のまま社会人生活に突入し、不規則な生活と運動不足によって見事に…本当に見事に元通り“以上”になる(体重約90㎏)。

既に社会人チアリーディングをスタートさせていたが、出演したテレビに映る自分の姿にショックを受けダイエット開始。自宅トレーニングで約20㎏減。体育館のトレーニング室でより細かいウエイトトレーニングなどを学び10㎏減。一先ず目標を達成する。(が、初期の20㎏減で筋肉量もかなり減っていて今思えば勿体ないやり方をしたと思う)

そして新たな目標を探していたところでボディビルの大会を知り、ビギナーのカテゴリーに思い切って出場を決意。更なる減量やトレーニングを重ね、最高体重から結果的に35㎏減を経験する。

大会後もトレーニングを続けていたところでパワーリフターの方から大会に誘って頂き、パワーリフティング(ベンチプレス)デビューを果たし競技の道へ。

 

この頃には埼玉県の運動施設でジムスタッフ・スタジオインストラクターとして勤務し、自分の経験と学んだ知識を伝えることにも力を入れ始め、現在もインストラクターとして多くの方にトレーニングの大事さや実践しやすい方法を伝えている。

2021年9月パーソナルトレーニングスタジオ「Jeanne & Rudolph's Fitness Studio」をオープン。

学生時代発達心理学を専攻し心理・福祉業界で働いていた経験のある田島自身が考える「心身ともに健康的な身体つくり」を実践するため、既存の形に捕らわれないスタジオ作りを行う。

トレーナー: スタッフ紹介
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